2019-11-20から1日間の記事一覧

【HSP】過剰な刺激をどう処理するか?僕がやってる刺激対策と利用法!

僕は不意にドキッとすることがあると、 すぐ疲れてしまうということがよくあります。 例えば、 突然大きい音がなったときとかはその刺激によって圧倒されすぐに疲れてしまいます。 これはHSPの人の特徴で刺激を受けやすいというのが原因です。 「感覚的に敏…